jak długo

Może nie odpuszczaj zupełnie ale dobrze się rozgrzej przede wszystkim, staraj się nie ryzykować zanadto. Wszystko jest dla ludzi - ja sam cały czas się staram używać jak największych ciężarów, bo to uwielbiam. Np. próbowałem już robić biceps takim ciężarem na jakim go zerwałem - był strach, była adrenalina ale poszło super. natomiast długo się do [...]

od czasu zejscia z masy do samych zawodow nie wchodziles w ogole w ketoze, bo wegli masz 'troche' jak na swoja wage i to na tyle przed zawodami, ile trwala wycinka, czesto kardio i jak dlugo je robiles jesli mozna podpytac :-) ? Nigdy nie robiłem ketozy, na tej diecie jestem praktycznie od zawodów w Opolu, ostatnio tylko przyciąłem tłuszcze i [...]

od czasu zejscia z masy do samych zawodow nie wchodziles w ogole w ketoze, bo wegli masz 'troche' jak na swoja wage i to na tyle przed zawodami, ile trwala wycinka, czesto kardio i jak dlugo je robiles jesli mozna podpytac :-) ?

Maciej ale jak to kupujesz w pojemniku płynne 5l żółtek? I nie zepsuje się to? Długo można trzymać?

1. Dynamite - Oxyslim 2. Pobudzenie 4+/5 3. Skupienie 4/5 4. Ogólne odczucia 4+/5 Najpierw wjechało pobudzenie, później poty. Cały trening ładne grzanie, nie marzłem jak po Psychoticu. Dopiero pod koniec cardio i długo po treningu zimno się zrobiło, pocenia ciąg dalszy. Długo trzyma, bez zjazdu. Tak się wkręciłem, że już chciałem prosić [...]

1. Nazwa - Alpha Lion Freedom 2. Rozpuszczalność - 4/5 3. Smak - 2.5/5 - jak kiepski lek na grypę 4. Pompa - 3/5 - mnie tak jak kolegi wyżej prawie wcale nie spompowało. Co prawda trening na zakresie 4-5 powtórzeń. Tak czy owak inne potrafiły nawet na takim zakresie ruchów mocno "nabić", a ta nie. 5. Pobudzenie - 3.5/5 - mocniejsza kawa, której [...]

Kuba 2 pytanka: - jak robisz te omleciory bo wyglądają jak "mini serniczki" %-) - (z technicznego punktu widzenia) czym cykasz foty? Bo rzeczywiście super jakość. Pozdrawiam i idę kręcić omleta :-D ad.1 Omlety robię....zwyczajnie :) rano zazwyczaj nie chce mi się spędzać czasu w kuchni, tym bardziej iż praca typu 'home office' to muszę sprawnie [...]

ooo wreszcie się zdecydował na bloga !!! 8-)8-) Banan zwlekał długo, bo nie za bardzo pewnie ogarnia jeszcze jak to forum działa 8-) :-P

[...] gdy przestałam pracować i siedzieć ponad 8 godzin dziennie 3. Od początku ciąży kontynuacja treningów na siłowni 3x w tyg z natychmiastowym wyłączeniem ćwiczeń takich jak martwy ciąg, hip thrusty itp oraz od ok 8 TC ćwiczeń angażujących mięśnie proste brzucha 4. Od ok 22 TC w związku z wiadomą sytuacją przestawienie się na ćwiczenia w domu [...]

[...] WAGA CIAŁA: 62,5 WZROST: 170 ****CEL************************************************* CO CHCESZ OSIĄGNĄĆ PO PRZEZ DIETĘ I TRENING? w tej chwili jak najdłuższą sprawność w ciąży ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: niedoczynność tarczycy PRZEBYTE KONTUZJE:nie WADY POSTAWY:nie [...]

[...] po 8 godzin dziennie, brzuch mnie wtedy ciągnie i bardziej boli podbrzusze. No i ogólnie na pewno zaraziłam się w pracy, bo w koło ludzie przychodzą z takim kaszlem... jak mnie to wkurza... uważam, że jest to egoistyczne co do innych. Rozumiem po chorobie czasami się kaszel długo utrzymuje i nie można sobie pozwolić tak długo na zwolnienie, [...]

[...] mogłam sobie już pozwolić wyjść na chwilę z domu. Tak od 39 TC znaczne polepszenie i o wiele większa kondcja. Schody na trzecie piętro brałam już na raz, a nie na pięć razy jak wcześniej. PORÓD Byłam już w 41+2 TC. Na drugi dzień miałam stawić się do szpitala na wywołanie. Aż nagle po godzinie 11 odeszły mi wody. Szybko zadzwoniłam do męża, bo [...]

Kaka ja bym powiedziała (jak zawsze z gwizdka że jak wszhstko ok its) że można. Będzie pracował mocno poprzeczny a to jest wskazane. Ale tylko tak długo jak leżenie na placach jest komfortowe. Dlatego bird dog częściej się pojawia bo jest bardziej uniwersalny

[...] na tym wyrasta na dużych zdrowych dorosłych. Wiadomo że matka natura stworzyła coś idealnego i niczym tego nie podrobimy ale... Mm jest właśnie dla takich dzieciaczków jak Twój, Ty nie stwierdziłaś że nie masz ochoty karmić, tylko wiele przeszłaś, nie miałaś możliwości rozkręcić laktacji od razu po porodzie. Na Twoim miejscu spróbowałabym [...]

No tak, że Mameda trzeba skończyć bo wynik pojedynku na pełnym dystansie jest drukowany na długo przed walką. Sędziowie jak politycy. Dają złudzenie wyboru i pozornej wolności a są pionkami na zlecenie tych którzy realnie zarabiają na ich decyzjach.

Kupiłam te gumy imbirowe, ale to daje u mnie odwrotny efekt, bo sam odruch żucia gumy powoduje u mnie odruch wymiotnym. Tak samo mam przy myciu zębów, nie mogę myć tak długo jak wcześniej, bo mi wi unosi wszystko. Cukierków nie widziałam, musiałabym może poszukać w necie

Dzięki :* Skoro to nie było złe jedzenie to mnie pocieszyliście :p ale jak dla mnie masakra. Najbardziej mnie śmieszyły dodatki typu jedna rzodkiewka, czy jeden pomidorek koktajlowy. Wczoraj znowu miałam zastrzyk... Tym razem długo wytrzymałam, bo od piątku 21 do ndz 21 bez niczego. Więc ten czas się wydłuża ciągle. Trochę się zdenerwowałam,bo na [...]

[...] dosłownie wpadło do toalety, a ona doznała szoku! Oboje zabrało pogotowie, dziecko przeżyło niecałe 2lata i odeszło na zawał serca... Ponoć nie miała pojęcia, że jest w ciąży. Jej mama, z którą wtedy pracowałam też nie @@-) Długo się zastanawiałam, jak to możliwe 8-O Ciasto fajne, choć nigdy mi nic jeszcze nie wyszło z mikrofali ;-) Zdrówka :-)

Jak długo zwyczajowo się czeka na wynik kariotypu?

Nie wiadomo jak długo. Dziś przyjeżdża do nas nasz szefe i będzie dyskutowane co dalej robić. Kilka osób które miały bliski kontakt( siedzieli w busie i w samolocie obok siebie) z zakażonymi jest już odizolowana- ale w zasadzie tu każdy z każdym ma kontakt- lecieliśmy Wszyscy czarterem i jechaliśmy tym samym busem. Możliwe że w czwartek powtórzą [...]